Wie verbessere ich meine Resilienz?

Am 22. Jänner hatte die 8a einen Workshop zum Thema Resilienz. Die Schülerinnen und Schüler lernten in einem theoretischen und praktischen Teil wie sie mit Stress, Problemen und Schwierigkeiten im Alltag umgehen können. Die Schülerinnen und Schüler waren motiviert, um über ihre persönlichen Herausforderungen zu sprechen und Lösungswege zu erörtern. In einem weiteren Workshop eine Woche später lernten die Schülerinnen und Schüler über die Wichtigkeit von einem positiven Mind-set und haben verschiedenste Szenarien von w-Worst- bis hin zu Best Case erarbeitet. 

Wir bedanken Frau Dr. Sandra Dettweiler-Stautner für das Halten des Workshops und Frau Mag. Dr. Carmen Abfalter für die Organisation.

 Anne-Rose Kelderman (8a)